К.Г.Юнг - Тень
МАЯТНИК ТЕНИ
Поговорим о таком сложном и неоднозначном концепте, как Тень.
Карл Густав Юнг, работая с пациентами в психотерапевтическом пространстве и пытаясь понять сложную природу человеческого Я, замечал, что в жизни любого человека обязательно присутствует некая нелицеприятная тайна, что-то настолько стыдное, унизительное, что человек любой ценой будет хранить это в секрете, даже от самого себя.
Юнг назвал это явление Тенью. В Тень помещается не только что-то непонятное, опасное, вредное, но и то, что оказалось в силу тех или иных обстоятельств бесполезным, невостребованным в жизни. Тень также маркер ключевой чувствительной точки – там, где нам страшно, одиноко, холодно.
Человеческая психика работает как маятник: если есть одно качество, всегда будет и его полная противоположность. Просто эта противоположность находится в Тени. Но Тень в какие-то моменты имеет тенденцию проявляться, выходить на свет, особенно под напором неконтролируемых эмоций, в моменты стресса, душевных волнений.
Как мы обнаруживаем свою тень? То, что нас цепляет в других, вызывает сильное раздражение, отторжение – все это есть в нас. Мы отметаем в другом те качества, которые запретили в какой-то момент себе.
Когда внутри нас вскипает ничем не оправданное бешенство - на этом человеке мы вымещаем всю ту злость, которую испытываем к самим себе. Вспомните любого человека, который вас бесит, - посмотрите внимательно и вы увидите в нём своё искажённое отражение. А стоит примириться с собой и никакого раздражения больше не будет. – К.Г.Юнг
Но, говоря о Тени, мы, естественно, говорим не только о чем-то плохом. Иначе Юнг не был бы Юнгом). Юнг считал Тень хранилищем силы и душевного потенциала, а вовсе не воплощением всего злого в человеке.
Тень - это неотъемлемая часть души, с которой обязательно нужно познакомиться и подружиться, которую нужно принять и научиться сознательно использовать. – К.Г.Юнг
Голенева Лада Викторовна - психолог психоаналитик, супервизор IGA (Лондон). Неустойчивая самооценка. Трудности в отношениях. Преодоление кризиса. Авторский Телеграм канал
https://t.me/LadaBereg
